Аюрведический центр красоты и здоровья «Живая вода»
Народная медицина - заготавливайте крапиву для волос
Крапивный сезон. Заготавливайте крапиву для волос!
О лечебных свойствах крапивы знает практически каждый. И это растение зря считается сорняком. Многие дачники скашивают крапиву. я же предлагаю ее скашивать и заготавливать. Рецепты народной медицины утверждают об укрепляющем свойстве крапивы. Это прекрасное средство от перхоти и против выпадения волос. Так что без крапивы уход за волосами будет неполноценным. Жаль, я не могу воспользоваться этими прекрасными рецептами, так как у меня очень светлые волосы.
Шатенкам и брюнеткам можно смело использовать крапиву для ухода за волосами.
Настой можно приготовить как из свежего сырья так и из сухого растения.
Настой из высушенной крапивы готовят так.
1 стол. ложку измельченных листьев крапивы залить стаканом кипятка и настаивать в течение часа в темном месте. Процедить и смочить корни волос и волосы по всей длине. Не вытирайте полотенцем - пусть волосы высохнут естественным образом.
Настой из свежей крапивы.
2 стол. ложки нарезанных листьев необходимо залить 1-м стаканом крутого кипятка и дать настояться 20 минут.
При сухих волосах втирайте травяной настой:
200 г листьев крапивы и 50 г календулы залейте 0,5 л кипятка, добавьте 1 чайн. ложку касторового масла. Процедите и используйте настой.
При жирных волосах свежие крапивные листья промойте, ополосните кипяченой водой с добавлением соды и разотрите. Затем смешайте со спиртом: 1 часть листьев + 9 частей спирта (можно заменить водкой. Настаивайте неделю в закрытой емкости, профильтруйте и протирайте кожу головы 2 р. в неделю. Это отличное лекарство и против выпадения волос, и от перхоти.
Ширшасана (англ. Sirsasana) — стойка на голове в Хатха-йоге
В древних йогических текстах ширшасану называют королём всех асан. Такой чести она удостоилась за то, что освоившему ее в совершенстве, она приносит много пользы для тела и ума: она улучшает память и концентрацию, укрепляет сердечно-сосудистую систему, увеличивая возвращение венозной крови к сердцу, освобождает поясницу от любых напряжений, посылает нашему уставшему мозгу большой объем кислорода.
«Тот, кто практикует ее в течение трех часов в день ежедневно «покоряет время»», утверждает ЙОГАТАТТВА-УПАНИШАДА
Свежие комментарии