На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Славянская доктрина

6 443 подписчика

Свежие комментарии

  • Юрий Ильинов
    В Таджикистане задержали девять человек за связь с террористами из «Крокуса» МОСКВА, 29 мар — РИА Новости. Девять жит...О националистах, ...
  • Юрий Ильинов
    Отфильтровaлa жeстко круг общeния, Кaк бaбушкa сквозь мaрлю молоко. И появилось в сeрдцe ощущeниe, Что мнe тeпeрь спо...Операция «Ликвида...
  • Юрий Ильинов
    Собственно, никаких доказательств того, что тут действительно замешан ИГИЛ (которой, если вообще еще существует, вряд...О националистах, ...

Секреты непобедимости. Скорость движений

Дмитрий Раевский

Секреты непобедимости. Скорость движений



Этот пост написан не для диванных ценителей видеофильмов, а для настоящих бойцов и тех, кто мечтает ими стать.

Я неплохой боец. Было время, когда две тренировки в день и спарринги по три часа подряд приносили небольшую усталость и спокойную радость.
Сейчас больше путешествую, но память о тех скоростных боях живёт во мне.

Важнейшими элементами ударного боя являются: перемещения, защищённость, удар.
Чем выше скорость каждого элемента, тем выше общая скорость, тем больше шансов на победу.
Поэтому каждый элемент отрабатывается отдельно, его надо доводить до совершенства.

Перемещения.
Когда идет бой, мастера наблюдают. Как всегда, обсуждают, кто же станет победителем. Никогда не ошибаются. Вот только смотрят они не на руки, а на ноги бойцов. Они точно знают технику скольжения, и кто ей владеет побеждает почти всегда. Или всегда.

Техника скольжения называется так, потому что кажется, что боец скользит по льду, но при этом твёрдо стоит на земле. Удивительное сочетание. При этом движения обретают удивительную плавность, и стороннему наблюдателю кажется, что все движения медленные, но противник при этом вообще перестаёт понимать что происходит и не видит этих движений.
Секрет в перемещении центра тяжести. Очень много нюансов.

Назову главные.
    • Быстрые шаги. Очень быстрые и много.

    • Перебрасывается веса тела с одной ноги на другую. Очень быстро.

    • Движения ног вектором вверх, как бы выпрыгивания.

    • Важно почти не отрывать ноги от почвы.

    • Импульсные движения ног, не медленные, скорее взрывы.

    • Быстрая смена вектора движения, как бы маятником.

    • Рваный ритм перемещений, чтобы предотвратить считывания.

    • Движения преимущество на мысках, почти не касаясь пола пяткой.

    • Мыски должны быть всегда немного вовнутрь, как бы немного косолапя.

    • Никогда не идти во фронт вперёд или назад, всегда вдоль противника и по касательной, вскользь его траектории, вперёд или назад.

    • Использовать резкие смены право-лево-сторонних стоек, с движением вперёд или назад.

    • Изучить науку о падения и не бояться их.

    • Уметь сражаться в очень низких стойках, бросая себя в стороны с ноги на ногу, перенося вес, с большой амплитудой перемещений. Это важно для боя с низкими противниками или против ударной техники ногами.

    • Важно создать эффект парения над землей. Все движения ног направлены вектором вверх, но несильно, это не прыжки. И получается, что висишь как на воздушной подушке. И стремительно перемещается без затрат энергии.

    • Если же рефлексы подвели, и боец пропустил удар, не важно куда, то энергия удара не входит в бойца и не ломает, а отбрасывает его как мяч. И как мяч трудно сломать, так же и бойца.


Все эти и некоторые другие более тонкие качества движений должны быть отточены упражнениями. Если хотя бы одно качество будет не соблюдено, скорость упадет и эффекта скольжения не получится.

Современный рукопашный бой высокотехнологичен, проходит на высоких и сверхвысоких скоростях, основан на тренировке рефлексов, движений и оттенков движений.

Приходит воспоминание о братьях Стругацких, которые в книге «Трудно быть Богом» рассказывали, что в будущем бой будет именно таким и прогрессоры будут им владеть. Сейчас понимаю, что так и должно быть.

Картина дня

наверх