ПРОСТЫЕ ОРЕХОВЫЕ БАТОНЧИКИ

Приготовление:

1. В блендере смешайте орехи на высокой скорости. Добавьте финики и еще раз хорошо "взбейте".
2. Расстелите пергаментную бумагу, выложите на нее полученную смесь, и разровняйте при помощи скалки.
3. Уберите в холодильник на час. Достаньте, нарежьте батончики, заверните в пергаментную бумагу (по желанию)

- батончики послужат вам отличным здоровым перекусом на работе и/или в поездке.

Bon appetit!

Имбирь
Эфирное масло ИМБИРЯ
Ботаническое название: Zingiber officinale
Это многолетнее травянистое растение высотой до 1 метра с мясистым корневищем читать подробнее…
Эфирное масло имбиря устраняет повышенную утомляемость, апатию, вялость, усиливает обаяние и коммуникабельность. Развивает терпимость и сострадание. Восстанавливает душевные и физические силы, помогает быстрой реабилитации после болезней и операций.
Косметическое воздействие эфирного масла имбиря таково, что он очищает и устраняет воспалительные реакции на проблемной, нечистой коже. Повышает тонус жирной кожи, способствует очистке и сокращению пор. Лечит герпес.
Имбирь — мощное противовоспалительное и антибактериальное средство. Эфирное масло эффективно при острых респираторных заболеваниях, ангинах, бронхитах. Аромамасло также обладает высокой противовирусной активностью при гриппе.
Эфирное масло имбиря облегчает головную боль нервического и спастического характера.
Аромат имбиря используют для профилактики катаракты.
Имбирь оптимизирует процессы пищеварения, устраняет чувство тяжести после еды и газообразование в кишечнике. Хорошо подходит при расстройствах пищеварения с симптомами тошноты, рвоты, диареи.
Обладает эфирное масло имбиря также противоотечным и легким мочегонным действием.
Незаменимо эфирное масло имбиря при артритах и болезнях позвоночника, например, при таком распространенном недуге, как остеохондроз, т.к. устраняет воспаление, тугоподвижность суставов, снимает отечность. Широко применяется в Аюрведических процедурах.
Имбирь оказывает противовоспалительное и укрепляющее влияние на мужскую половую сферу, повышая сексуальную активность и потенцию.
Эфирное масло имбиря облегчает предменструальный период у женщин.
Оказывает мочегонное действие при задержке мочеотделения, отеках.
Имбирь используется при лечении алкоголизма.
Эфирное масло имбиря дезинфицирует воздух во время эпидемий заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем.
Тонизирует нервную систему, помогает восстановить физическую и психическую активность.
Аромамасло имбиря активизирует обменные процессы, усиливает кровоснабжение кожи, препятствует выпадению волос.
ЭФИРНОЕ МАСЛО ИМБИРЯ И АЮРВЕДА:

ВОЗДЕЙСТВИЕ НА ДОША: снижает Вату и Капху, повышает Питту.
ВКУСЫ: острый, сладкий.
ВОЗДЕЙСТВИЕ: согревающее, сушащее.
ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СВОЙСТВА: ветрогонное, обезболивающее, противорвотное, отхаркивающее, антидепрессивное, потогонное, стимулирующее.
ПОКАЗАНО ПРИ СЛЕДУЮЩИХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ: простуда, грипп, несварение, рвота, отрыжка, абдоминальные боли, ларингит, артрит, геморрой, головная боль, импотенция, диарея, порок сердца, плохая память.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: Не употреблять внутрь натощак. Не применять при воспалительных кожных заболеваниях, высокой температуре, кровотечении, язвах. Проверить аромат на индивидуальную переносимость.
АРОМАТ: согревающий, свежий, древесный, пряный, с ароматом апельсина, лимона, лимонной травы, кориандра в верхних тонах, нижние тона сладкие, тяжелые, богатые, вязкие, почти бальзамические.
ХОРОШО СОЧЕТАЕТСЯ С: черным перцем, эвкалиптом, можжевельником, кипарисом, розой, кедром, кориандром, всеми цитрусовыми, нероли.
Подробные рекомендации по применению эфирных масел можно получить на консультации Аюрведического врача, где проводится индивидуальный подбор средств оздоровления.
СПОСОБЫ ПРИМЕНЕНИЯ:
- Аромалампа: 3-5 капель на 15 м?.
- Горячие ингаляции: 1-2 капли, длительность процедуры 4-7 мин.
— Холодные ингаляции: длительность 5-7 мин.
— Ванны: 3-4 кали.
— Массаж: 4-5 капель на 15 г основы.
— Растирание: 7 капель на 15 г основы.
— Компрессы: 2-3 капли.
— Аромамедальон: 1-2 капли.
— Употребление внутрь: 1 капля с 1 ч.л. меда 2 раза в день. Запивать томатным, ананасовым соком, чаем, кефиром.