Дмитрий Раевский
ПРОСТИТЬ И ВЫЛЕЧИТЬСЯ
Во многих источниках о причинах психосоматики упоминается тема обид и их проработки.
Действительно, в нашей практике психокоррекции отчётливо наблюдается, что многие болезни в своей основе имеют банальные человеческие обиды. Но не так сложно найти обиду, как избавиться от неё. Это достаточно цепкие мыслеформы. Порой можно долго и безуспешно пытаться простить кого-то годами. Но выход есть!
За годы практики нам удалось создать рабочие и очень эффективные методики. Об одной из них, на мой взгляд наиболее успешной, я расскажу в этой статье.
Эта методика отличается своей активной позицией. Попробую объяснить в чём её принципиальное отличие от методик с пассивной позицией.
Пассивная позиция – это когда вы пытаетесь кого-то простить. В этот момент вы находитесь в позиции принимающего извинения и у вас появляется выбор: простить или нет. Конечно же, вашему подсознанию проще сказать «нет». Вы пытаетесь визуализировать прощение, убеждая себя простить, а подсознательно ещё больше ощущаете вину и никчемность обидчика. Чтобы выйти из этого замкнутого круга обычно нужно потратить много сил.
Активная позиция предельно другая. Она заключается в том, что не вы прощаете, но вы сами просите прощения у вашего обидчика! Да да, поначалу это может показаться абсурдным. Но, если вы сможете увидеть суть процесса, то в дальнейшем вам не составит труда распрощаться с обидами любой сложности.
Абсолютно у каждой ситуации есть свои кармические причины или кармические узлы. Как говорят, что случайности не случайны, и у каждой, даже самой травмирующей ситуации, есть свои глубинные причины. Если вас кто-то обидел, то скорее всего когда-то очень давно, не обязательно даже в этом воплощении, вы поступили с этим человеком подобным образом. А возможно даже хуже, чем сейчас поступили с вами.
Всё стремится к развитию и ваша душа не исключение. Но очень сложно двигаться вперёд, когда наши ноги повязаны узлами кармы и эти узлы отягощают движение к счастью. Если с самого начала постараться найти отношение к этим ситуациям, как к возможности освобождения, то процесс пойдет ещё быстрее. Ух! Теперь можно начинать.
Итак, методика.
Представляете перед собой вашего обидчика. Но не только лишь как человека, а его как душу. Как то, что идёт сквозь века и получает опыт. Кармические узлы завязаны именно на этом уровне. Как только у вас получилось и образ человека ожил, начинаете искренне просить прощения за всё, что когда либо могло быть. Это не должно быть просто сухое повторение какие-то слов, нет. Постарайтесь вложить в это чувства сердца. Другими словами, это очень похоже на молитву. Одновременно с повторением молитвы вам нужно следить за реакцией этой души.
Возможно сначала вы ощутите от неё недоумение, удивление или даже нежелание вас слышать и видеть. Но здесь очень важно не останавливаться и найти в себе силы пробить эту стену. В особо сложных случаях можно просить помощи близких вам Святых. Это самый сложный этап.
Дальше вы почувствуете, что наступил переломный момент и что-то между вами начинает таять. Душа человека становится готова принять ваш посыл и сама начнёт открываться навстречу. Это очень сокровенные и трепетные моменты очищения и обретения настоящей свободы.
Эту практику нужно продолжать до тех пор, пока вы не ощутите, что между вами настало полное принятие с обоих сторон.
Да, возможно вам понадобится не один платочек для слёз. Но развязывание кармических узлов и счастье освобождения стоят того!
Удачи вам на этом светлом пути свободы.
Не обижайтесь и не обижайте никого)
Автор статьи: терапевт «Здравницы» Анна Раевская
Служение - это основа Бытия
Если у человека нет служения - он бесполезен для эволюции
И развитие ему не интересно
⠀
Как сказал Мандельштам в своём стихотворении:
"Немногие для Вечности живут
Но если ты мгновенным обморочен
Твой жребий жалок
И твой дом - не прочен"
⠀
Доброе утро!🌄
7 причин заняться йогой немедленно!
Йога — это уникальная система упражнений, которая помогает организму не стареть и бороться с болезнями и одновременно успокаивает нервы, снимает стресс. Регулярная практика упражнений йоги устраняет ожирение, депрессии, головные боли, сотни других распространенных заболеваний.
Важно, что йога подходит мужчинам и женщинам, молодым и пожилым, богатым и бедным.
Йога воодушевляет и вселяет бодрость в тех, кто на практике убеждается в ее целительной силе.
1. Суставы в форме.
Занятия йогой – это лучшая разминка для суставов.Во время практики йоги включаются те зоны суставного хряща, которые обычно остаются незадействованными, что способствует предотвращению дегенеративного артрита.
2. Диета для позвонков
Межпозвонковые диски получают питательные вещества только тогда, когда находятся в движении. При сбалансированной практике асан с большим количеством прогибов, наклонов и скручиваний диски не остаются без работы. Это помогает избежать болезненных межпозвонковых грыж.
3. Здоровье клеток.
Во время скручиваний происходит отток венозной крови от внутренних органов, а при выходе из позы в них поступает свежая, богатая кислородом, кровь.
4. Крепкие кости.
При выполнении многих асан необходимо поднимать вес собственного тела. А такие позы, как Собака Мордой Вниз и Собака Мордой Вверх, способствуют укреплению костей рук, весьма уязвимых для остеопорозных переломов.
5. Детоксикация лимфы.
Йога помогает лимфатической системе бороться с инфекциями, уничтожать раковые клетки и избавляться от токсичных продуктов клеточной жизнедеятельности.
6. Мозговой штурм
Согласно исследованиям, регулярная практика йоги улучшает концентрацию, внутреннюю собранность, время реакции, память и даже показатели IQ. Есть свидетельства, что люди, занимающиеся трансцендентальной медитацией, быстрее решают проблемы, лучше усваивают и сохраняют в памяти информацию.
7. Абсолютный иммунитет
Научно подтверждено, что медитация оказывает благотворное воздействие на иммунную систему, в случае необходимости либо ее «подстегивая» , либо, напротив, подавляя (например, при псориазе и других аутоиммунных заболеваниях, вызванных агрессивностью иммунитета).
Свежие комментарии